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诗文 沙参玉竹汤
释义

沙参玉竹汤

沙参玉竹汤的用料

瘦肉 玉竹
沙参 陈皮
蜜枣

沙参玉竹汤的做法

步骤1

将猪肉切块,飞水后沥干;

步骤2

沙参、玉竹温水洗净后,与陈皮、蜜枣、瘦肉一同放入砂锅中!

步骤3

大火煮开,撇去浮沫;

步骤4

加盖,小火慢煲1个钟,加盐调味即可

沙参玉竹汤的烹饪技巧

玉竹能养阴,润燥,除烦,止渴,有抗机体老化,延缓早衰的功效呢!!

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更新时间:2024/12/26 2:44:33