诗文 | 松柳玉米粥 |
释义 |
松柳玉米粥(*^__^*) 嘻嘻……继续分享没技术含量的食谱。松柳学名山黧豆 【别名】牙豆、马牙豆、香豌豆、三菱豌豆、三角豌豆,含有丰富的磷、钙、钾等微量元素~~~~玉米的营养就不用偶说了O(∩_∩)O哈!松柳本来败来发芽菜的,小宝非要说煮粥尝尝看,选择了和玉米搭配,煮出来没有那种黏黏的感觉,老宝喜欢黏黏的,小宝要不黏的,只好先给小宝盛点出来,在调点糯米粉进去,今天分享的是不加糯米粉的奥! 松柳玉米粥的做法步骤1 松柳、玉米碎洗净,温水提前浸泡半小时左右。步骤2 按照个人口味在高压锅内加适量的水、冰糖。步骤3 将泡好的松柳、玉米碎放入,高压10分钟就好。松柳玉米粥的烹饪技巧松柳很耐煮的,如果喜欢更烂的建议时间加长。 不浸泡直接煮的,也要时间加长奥。 这种煮法煮出来不是黏黏的那种,可以加点米或者调点糯米粉进去。 家里三口吃2把松柳、2把玉米碎,三大碗水。 |
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