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营养益智米糊
释义
营养益智米糊
营养益智米糊的用料
黑米 1/10杯
小黄米 1/10杯
燕麦片 1/5杯
核桃仁 1/5杯
玉米片 1/5杯
大米 3/10杯
白糖或蜂蜜 少量
营养益智米糊的做法
步骤1
将上述各种材料备好,放入豆浆机,并加水至900毫升,按"米糊"键就好了。搭配水果、包子等、就是美味营养餐啦
营养益智米糊的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/27 6:44:16