消暑养颜[红枣银耳薏米糊]

消暑养颜[红枣银耳薏米糊]的用料

步骤1

把泡发好的银耳去蒂剪成小朵洗净，和红豆、绿豆、薏米、红枣、枸杞子一起放入豆浆机，倒入藕粉一小包，再将两片薄荷叶撕碎撒入，加水至900mi，按＂米糊＂键，时间到就OK了。

红枣是去核的，红豆绿豆薏米须泡1小时以上；加藕粉是增加粘稠度和香味；薄荷叶是自家栽的，没有的话，可在结束后滴几滴薄荷液；根据个人口味添加蜂蜜或白糖。

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