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诗文 芦笋杂烧
释义

芦笋杂烧

给小女儿做的这道早餐菜,红绿黄白黒,色彩斑斓,配料丰富,时令应季,且所用佐料甚少,十分适合孩子吃。

芦笋杂烧的用料

芦笋 荸荠
木耳 胡萝卜
鸡蛋 酱牛肉
白糖
味极鲜生抽 骨汤

芦笋杂烧的做法

芦笋杂烧的做法图解1

步骤1

各主料分别切片,鸡蛋炒熟备用。
芦笋杂烧的做法图解2

步骤2

油热后放入胡萝卜和木耳,翻炒片刻后放入骨汤、生抽和一点点儿白糖,然后盖上盖子中小火煨至七成熟。
芦笋杂烧的做法图解3

步骤3

放入芦笋和荸荠,放入适量盐,翻炒至芦笋断生。
芦笋杂烧的做法图解4

步骤4

放入酱牛肉和炒蛋,翻炒至收汁即可。

芦笋杂烧的烹饪技巧

烹饪时,各主料入锅的顺序和时间很重要。做为早餐,我还给女儿搭配了自制小花卷和杂粮粥。

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更新时间:2024/12/26 12:58:11