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诗文 草莓山药泥
释义

草莓山药泥

质地细腻、香甜可口、营养丰富的山药泥非常适合宝宝食用。妈妈可以将山药泥做成各种漂亮可爱的造型,淋上果酱就像个冰淇淋一样,宝宝一定会无法抗拒哦。

草莓山药泥的用料

山药 250g 草莓果酱 30g
盐 少许 牛奶 适量

草莓山药泥的做法

草莓山药泥的做法图解1

步骤1

山药洗净,去皮后切成薄片放入盘中,入沸水锅中蒸10分钟至山药熟透后取出。
草莓山药泥的做法图解2

步骤2

趁热将蒸好的山药用勺子按压成细腻的泥状,加入少许盐和牛奶混合均匀。
草莓山药泥的做法图解3

步骤3

草莓果酱用少许开水调匀。
草莓山药泥的做法图解4

步骤4

将山药泥放入碗中,用勺子稍稍整一下形状。
草莓山药泥的做法图解5

步骤5

将调好的草莓果酱淋在上面即可。

草莓山药泥的烹饪技巧

宝宝六个月大的时候,妈妈可以将山药泥作为辅食给宝宝尝试,刚开始分量应少一些。需要注意观察宝宝食用后的情况,如会不会腹泻等,无异样才可以继续给宝宝吃。对于月龄太小的宝宝,吃山药泥最好不要加果酱,果酱糖分很高,容易影响宝宝的味觉和消化系统,还是让宝宝品尝食物最自然的味道才好。

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更新时间:2024/11/22 17:33:42