诗文 | 鸡块焖饭—高压锅版本 |
释义 |
鸡块焖饭—高压锅版本昨天看菜谱,看来的,只是材料是我自己随便配的,我闺女不太爱吃饭,所以,我能放的都放放了,家里还有栗子,剥好放冰箱了,忘记了,要不我也肯定会放。我自己喜欢吃香菇,就放了。闺女也吃好多,还说很好吃。 鸡块焖饭—高压锅版本的做法步骤1 鸡腿切段,开水焯过,去浮沫,凉水再清洗干净,沥干水,平底锅擦干烧热放油,放姜煎香,下鸡块煎,煎至金黄。步骤2 加少许老抽,上色。步骤3 放入切好的胡萝卜、香菇、山药块翻炒,加盐,鸡精适量调味。稍咸。步骤4 加佐料后,继续翻炒至蔬菜部分软和即可。加入鲜玉米粒拌炒均匀。步骤5 把所有材料一起倒入高压锅里的米上,勺子稍微整理,铺满表面。选择煮饭程序。步骤6 蒸好米饭一般用半小时左右,稍微焖会,等气自动放好,再用勺子把菜跟下层米饭拌匀即可。步骤7 鸡皮未去,吃了肯定会有点腻,餐后来点水果,或者爽口的黄瓜蛋汤,都可以,这些都可以在等米饭好的时候准备。步骤8 成品。鸡块焖饭—高压锅版本的烹饪技巧1.材料按照自己喜欢的,随便配就行了,我是因为闺女不太爱吃饭,所以除了肉,放的还算清淡,佐料也就盐,鸡精,别的什么没放,如果自己吃,想吃辣就放辣,想吃酸就放酸点,总之怎么喜欢怎么放,材料之间不相冲,就都可以。2.因为闺女吃,所以鸡皮没去掉,要是我自己,鸡皮是一定要去掉的。但是,也正因为没去掉,所以米饭煮好后,比较亮,油多啊!3.我是用高压锅,所以水,本来就应该比正常做米饭少放,又因为放菜了,所以更少些,不然米饭会烂,不好吃。4.处理鸡块蔬菜之前,我就把米洗好放高压锅里了,水适量,浸泡到材料处理好,直接倒在上面即可。米稍微浸泡下,更软和。5.炒鸡块的时候,酱油实际可以不放,就是颜色好看,别的没什么,说不定不放,米饭做好就是本来的颜色,反倒晶莹剔透地更好看。6.盐比平时炒菜要稍微多放点,因为有米有水,多放最后做好的米饭才能咸淡适中。7.玉米我是买的整个的,放冰箱冷冻,平时是用来给闺女打豆浆吃的,今天是怕收久了不好,所以拿出来一起吃了。粒不用一个个掰,直接刀削就行了,很快。本来也很嫩,就是瓤削进去一点,也不影响吃。玉米也不一定非要跟鸡块一起拌炒,直接跟米一起放进高压锅也行。 |
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