诗文 | 黑毛猪肋排炖土豆胡萝卜 |
释义 |
黑毛猪肋排炖土豆胡萝卜难得吃一次猪肉了,选料要上乘! 黑毛猪肋排炖土豆胡萝卜的做法步骤1 肋排用冷水洗净,顺纹理剪开,挤出水分步骤2 腌制:一勺料酒 一勺生抽 盐少许,糖少许。均匀搅拌(戴上一次性手套吧)。静待30分钟!步骤3 腌制过程中,洗净土豆、胡萝卜,切块。下油锅炒2分钟(目的:胡萝卜炒出营养,炒过的土豆不易炖烂)步骤4 热油锅,小火煎排骨,金黄色即可捞出。步骤5 热炖锅,少油,下葱姜蒜,花椒。爆出香味后,下肋排快速翻炒,加一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,糖少许,盐少许。步骤6 锅中加入适量纯净水,水量不没过排骨。步骤7 加入土豆、胡萝卜,关上锅盖,小火炖30分钟。步骤8 大火收汁,不收也可以。出锅啦!黑毛猪肋排炖土豆胡萝卜的烹饪技巧不要过量加酱油,还原猪肉的香味! |
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