诗文 | 小炒苦瓜 |
释义 |
小炒苦瓜小炒苦瓜的做法步骤1 苦瓜切薄片,用盐腌制二十分钟左右步骤2 青椒切小圈步骤3 酸菜用清水泡发,然后稍微切碎,肉切小片用盐和老抽生粉拌匀备用步骤4 生姜蒜子切碎备用步骤5 把腌制的苦瓜拧干苦水步骤6 热锅放油,油热后快速放入姜蒜,马上放入苦瓜翻炒,慢的话会炒焦姜蒜,因为苦瓜已经腌过不用再放盐,然后放入肉片翻炒片刻,再放入酸菜和青椒,一分钟后放鸡精和生抽起锅小炒苦瓜的烹饪技巧酸菜最好是自己做的,干净卫生,如果没有不放也可以。不喜欢太苦的朋友一定要用盐腌下苦瓜,这样就不怎么苦了,而且还很脆 |
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