蒜蓉秋葵
我很喜欢它特别的味道所以这道简单好吃的菜必须推荐吖！哈哈
蒜蓉秋葵的做法
步骤1
将秋葵冲洗下横向切成颗粒或对半切皆可。大蒜切片备用。步骤2
热好油锅放大蒜爆香。步骤3
倒入切好的秋葵 中大火翻炒。 秋葵有很多黏液所以要炒软只用放一匙羹水就可以步骤4
炒至秋葵变色变软加鸡精（可选） 和盐适量 迅速翻炒均匀即可。蒜蓉秋葵的烹饪技巧
炒至熟透个人觉得比较好吃 融合了浓浓的蒜味 ＞＜
| 诗文 | 蒜蓉秋葵 |
| 释义 |
蒜蓉秋葵我很喜欢它特别的味道所以这道简单好吃的菜必须推荐吖！哈哈 蒜蓉秋葵的做法步骤1 将秋葵冲洗下横向切成颗粒或对半切皆可。大蒜切片备用。步骤2 热好油锅放大蒜爆香。步骤3 倒入切好的秋葵 中大火翻炒。 秋葵有很多黏液所以要炒软只用放一匙羹水就可以步骤4 炒至秋葵变色变软加鸡精（可选） 和盐适量 迅速翻炒均匀即可。蒜蓉秋葵的烹饪技巧炒至熟透个人觉得比较好吃 融合了浓浓的蒜味 ＞＜ |
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