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诗文 照烧葱白三文鱼
释义

照烧葱白三文鱼

非常简单,又健康美味!适合想煮饭的初学者

照烧葱白三文鱼的用料

三文鱼 1大块 葱白 7-8小段
黑胡椒粉 少许 小葱 少许
盐 少许 酱油 2大勺
料酒或白葡萄酒 1大勺 白糖 1大勺
水 1小勺

照烧葱白三文鱼的做法

步骤1

把三文鱼冲一下再擦干,两面抹上盐,胡椒粉,一点点料酒,腌10分钟;同时准备调照烧酱汁,把配料里的酱油,糖,料酒或白酒,一点水按照喜好混合起来;如果喜欢,可以切一些葱白
照烧葱白三文鱼的做法图解2

步骤2

平底锅烧热,加入少许油,放入鱼和葱白,中火煎鱼,两面各2分钟。注意只翻面一次
照烧葱白三文鱼的做法图解3

步骤3

鱼煎到两面发黄的时候倒入酱汁,转小火,盖上盖子再煮5分钟左右,让鱼入味
照烧葱白三文鱼的做法图解4

步骤4

盛出鱼和葱白,撒上小葱花,把酱汁大火烧开,浇到鱼上,开吃!

照烧葱白三文鱼的烹饪技巧

火不要太大,酱油控制好量,免得太咸

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更新时间:2024/11/22 13:19:05