薏仁百合糖水
中医里有“白色入肺”的说法，百合、薏仁一起煮成甜汤，有一定的润肺功效，还有美白养颜的效果哦。用电炖锅来煮糖水，小火炖出来的甜汤很好喝。
薏仁百合糖水的做法
步骤1
薏仁洗净，浸泡两个小时。干百合洗净，和浸泡好的薏仁放入电炖蛊里，加入适量水和冰糖。步骤2
隔水炖一个半小时即可。如果不急着吃，可以留几个小时，煮熟的薏仁会吸水膨大，会更好吃哦。
| 诗文 | 薏仁百合糖水 |
| 释义 |
薏仁百合糖水中医里有“白色入肺”的说法，百合、薏仁一起煮成甜汤，有一定的润肺功效，还有美白养颜的效果哦。用电炖锅来煮糖水，小火炖出来的甜汤很好喝。 薏仁百合糖水的做法步骤1 薏仁洗净，浸泡两个小时。干百合洗净，和浸泡好的薏仁放入电炖蛊里，加入适量水和冰糖。步骤2 隔水炖一个半小时即可。如果不急着吃，可以留几个小时，煮熟的薏仁会吸水膨大，会更好吃哦。薏仁百合糖水的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。