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诗文 炒三丁
释义

炒三丁

#炒三丁#儿时记忆夏天家里常吃的一道应季菜。原本只有豌豆丁,肉丁和黄瓜丁。为了营养丰富和视觉色彩,填加了豆腐干和胡萝卜。使营养和口感得到最大体现!

炒三丁的用料

五花肉 1 豆干 1
青豌豆 1 胡萝卜 1
黄瓜 1 葱 1
姜 1 蒜 1
生抽 1 老抽 1
糖 1 淀粉 1

炒三丁的做法

炒三丁的做法图解1

步骤1

葱姜切碎,蒜切片
炒三丁的做法图解2

步骤2

五花肉切丁
炒三丁的做法图解3

步骤3

胡萝卜切丁
炒三丁的做法图解4

步骤4

豌豆
炒三丁的做法图解5

步骤5

豆腐干切丁
炒三丁的做法图解6

步骤6

黄瓜切丁
炒三丁的做法图解7

步骤7

锅内放油煸香葱姜蒜下入猪肉丁炒制断生后放入老抽给肉丁上色,然后依次下入豌豆丁,胡萝卜丁豆腐干丁和黄瓜丁煸炒。下入少许生抽提味,少许糖提鲜。出锅时下入少许水淀粉勾芡,即可出锅装盘。

炒三丁的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:59:15