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诗文 健康营养菠菜饼
释义

健康营养菠菜饼

健康的当季蔬菜、、

菠菜饼的用料

菠菜 500克 高筋面粉 200克
鸡蛋 2个 盐 适量
花椒 适量 食用油 少量

菠菜饼的做法

健康营养菠菜饼的做法图解1

步骤1

水烧沸后下锅、等水再次沸后十秒就把菜捞出备用
健康营养菠菜饼的做法图解2

步骤2

把菠菜切碎
健康营养菠菜饼的做法图解3

步骤3

切到细没即可
健康营养菠菜饼的做法图解4

步骤4

装入大碗中、再加入盐、花椒、鸡蛋、
健康营养菠菜饼的做法图解5

步骤5

加入面粉、拌匀
健康营养菠菜饼的做法图解6

步骤6

搅拌到没有颗粒、成面糊状、若较干、可适量加入点冷水
健康营养菠菜饼的做法图解7

步骤7

冷锅下油、小火、让油沾满锅边、倒入适量拌好的面粉糊、
健康营养菠菜饼的做法图解8

步骤8

待面粉全干后就可翻面继续煎至熟透就可以了

菠菜饼的烹饪技巧

全程用小火、油少、

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更新时间:2024/11/22 21:42:11