【低热量】快手鸡肉果蔬沙拉
鸡肉果蔬沙拉的做法
步骤1
鸡胸肉切丁，用料酒、盐、生抽、蚝油腌5分钟左右
步骤2
食材切块
步骤3
鸡胸肉小火煎熟，不用再放其他调料喽
步骤4
胡萝卜过油，少油即可，有利于胡萝卜素吸收～
步骤5
西兰花煮熟
步骤6
食材出锅加千岛酱 就OK啦鸡肉果蔬沙拉的烹饪技巧
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