婴儿 虾肉 青菜 粗粮粥
自己是宝妈了 ，总想着给宝宝最安全的辅食，所以几本都是自己做
婴儿 虾肉 青菜 粗粮粥的做法
步骤1
准备虾一只 洗净，去壳 、头以及虾线
步骤2
洗净，剁碎 备用
步骤3
青菜洗净 开水煮一下（青菜我用的是菠菜，大家可根据宝宝喜好更换）没买料理机，都是宝宝专用菜板和刀 ，自己躲的 哈哈。剁碎备用
步骤4
锅里放少许油热锅（我用的是橄榄油），放入虾肉炒出香味，然后加少许水 ，放入玉米面煮熟，出锅时放入准备好的青菜。自己尝了下 香香的 哈哈