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诗文 全素的麻辣香锅
释义

全素的麻辣香锅

这是很好的减肥食谱

全素的麻辣香锅的用料

各种时蔬 500g 各种菌类 100g
各种豆制品 100g 麻辣香锅料包 100g
海鲜酱油 30g 耗油 10g
油 20g 辣椒段 一小把
麻椒粒 30粒 香油 5g

全素的麻辣香锅的做法

全素的麻辣香锅的做法图解1

步骤1

锅中加油,温热时放入姜蒜再放入不易熟的蔬菜先翻炒几次。
全素的麻辣香锅的做法图解2

步骤2

再加上麻椒,辣椒、酱油、蚝油、菌类和麻辣香锅的调料。最后放易熟的蔬菜.
全素的麻辣香锅的做法图解3

步骤3

全熟后滴入少许香油,装入小锅上桌。

全素的麻辣香锅的烹饪技巧

根据自己的喜好选择蔬菜,菌类和豆制品,还可以加藻类。

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 17:35:21