诗文 | 拯救不吃蔬菜的宝宝之蔬菜蛋炒饭 |
释义 |
拯救不吃蔬菜的宝宝之蔬菜蛋炒饭家里两个宝贝都喜欢吃蛋炒饭,但是不爱吃蔬菜,所以我就在里面加上各种蔬菜,这样就解决问题啦! 拯救不吃蔬菜的宝宝之蔬菜蛋炒饭的做法步骤1 各种蔬菜、葱花、火腿切碎备用,鸡蛋打散备用步骤2 把锅烧热,锅里放油,放入鸡蛋炒散,放入葱花、火腿爆香后放入米饭,炒散米饭,放盐和青菜碎翻拌均匀出锅装盘即可步骤3 成品拯救不吃蔬菜的宝宝之蔬菜蛋炒饭的烹饪技巧少放盐,因为火腿已经有盐味了,孩子更要少吃盐 |
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