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诗文
素炒西兰花
释义
素炒西兰花
健身吃的低脂餐
素炒西兰花的用料
西兰花 200g
蒜 1个
盐 适量
素炒西兰花的做法
步骤1
西兰花焯水时加入一点油,盐,捞出备用。 在锅里一点油,倒入蒜炒香,随后倒入炒好的西兰花,翻炒几下即可出锅。 (这时候盐可加可不加)
素炒西兰花的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/26 21:57:10