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诗文 清蒸鲈鱼
释义

清蒸鲈鱼

简单,美味又健康的一道菜

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼一条 葱丝
姜丝 料酒
蒸鱼豉油

清蒸鲈鱼的做法

步骤1

500克左右的鲈鱼一条,主要看你家蒸鱼有多大,有些太大的鱼锅里不好放啦。 鲈鱼买的时候会帮你杀后,回家清洗干净

步骤2

鱼身上斜切几刀,容易入味。。双面抹上盐,倒一点点料酒抹鱼身上,鱼肚和身上放点姜片和葱段, 腌15分钟。。盐不可放太多了,应该这菜主要清淡,而且还要倒蒸鱼豉油的。。。

步骤3

再切点姜丝和葱丝,用水泡一泡,葱丝就会弯曲 很漂亮

步骤4

准备蒸锅,倒入 烧开后,鱼连同腌鱼的汁,再倒入蒸鱼豉油,放蒸锅里大火蒸8-13分钟,再闷2-5分钟,,具体时间以鱼的大小为主,一般10分钟闷2分钟或3分钟足够熟了

步骤5

鱼取出,把鱼身上的姜和葱段倒掉,把用水泡好的姜丝和葱丝放鱼身上,起锅倒油烧热 淋到葱姜丝上面即可

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 6:40:39