诗文 | 北方孩纸们的最爱 |韭菜盒子 |
释义 |
北方孩纸们的最爱 |韭菜盒子喜欢的朋友请关注,微信订阅号#妙溪厨房# 那里有更多精彩、美味的食谱哦! 韭菜盒子的做法步骤1 食材大合照。 1,韭菜择干净后,放清水中加食用碱浸泡(半小时)。步骤2 1,先和面。准备一个钢盆,放入面粉,缓慢倒入少量80度的热水,同时拿筷子顺时针搅拌,搅成面疙瘩后,开始和面,中途太干可以加点凉水。面团要稍软,不能硬。 面团成型后,盖盖密封,醒发40分钟~50分钟。步骤3 现在起一口炒锅,开火,放入色拉油,油量要比平时炒鸡蛋放的还要多些。倒入鸡蛋立即搅拌。火候中小火。直到把鸡蛋炒碎。关火,鸡蛋盛出。 重新开火,放少许底油,倒入虾皮,稍加变色后关火。步骤4 韭菜反复清洗干净后,切成碎,倒入大沙拉碗中,放15ml麻油,搅拌均匀。待用。步骤5 现在面团醒好了,取出到面板上,重新揉2分钟。然后搓成长条,分成7~8个小面团,揉圆。接着逐个像擀饺子皮一样,擀成中间厚两边薄的皮儿。步骤6 将凉凉的鸡蛋和虾皮倒入韭菜中,如果鸡蛋中没有富余的油量,需要再加1汤匙色拉油。最后加入盐,充份搅拌均匀。步骤7 开始包韭菜盒子。舀一大勺馅料放在面皮上,然后像包饺子一样,将开口封合成波纹状。步骤8 包完了2个韭菜盒子后,取煎锅开火,锅热后倒入少许色拉油,放入2个韭菜盒子。小火煎。 继续包韭菜盒子,途中正在煎制的韭菜盒子煎制金黄色时,翻面儿。这样,一边煎一边包,可以缩短制作时间。途中记得添加少许的色拉油。步骤9 所有韭菜盒子都烙好后,配上一小碟香醋,就可以享用啦。步骤10 开始享用吧韭菜盒子的烹饪技巧选购:韭菜最好选用紫根韭菜,比白根的味道更浓烈,非常适合做馅吃。 怎样清洗韭菜:1,食用前浸泡一段时间,浸泡的时候在清水中加入适量小苏打(食用碱)。因为,韭菜一般用有机磷类农药,有机磷农药有个特点就是遇碱失活。还可以加入适当食用盐,因为盐水的浸泡可使韭菜细胞因紧缩失水而析出农残。2,食用前切除长度大约1.5厘米左右的韭菜根。因为,韭菜要去除害虫必须将农药施在根部,因此韭菜根部农残最大,所以食用的时候切除部分韭菜根去除农残效果更佳。 关于面团:做韭菜盒子的面团一定要软,面团硬了就不好吃了。 拌馅:韭菜切好后就倒入麻油,这样做是为了后续加入调味料后,防止韭菜出水。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。