| 诗文 | 凉拌海带丝 | 
| 释义 | 凉拌海带丝凉拌海带丝的做法  步骤1把洗净的海带丝用烧开的水泡5分钟准备好其他食材   步骤2海带丝用开水浸泡5分钟后撇干净水份   步骤3油锅烧开关小火,加入红辣椒,炒出辣味,再加入蒜泥鸡精盐生抽,少量开水,调好的汤汁倒入海带中,搅拌,再放少许白糖醋,再搅拌,最后放入香油即可。   步骤4我也是朋友给我介绍的,这个群真实的不错。帮姐妹们一起省钱!! 凉拌海带丝的烹饪技巧 | 
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