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诗文 高纤燕麦饼干
释义

高纤燕麦饼干

高纤燕麦饼干的用料

鸡蛋 一个 速食燕麦片,红糖,红枣,花生,瓜子仁,黑、白芝麻,黑提子干,荞麦粉,植物油 均适量

高纤燕麦饼干的做法

高纤燕麦饼干的做法图解1

步骤1

这款饼干不需要那么复杂的步骤,就直接将所有材料混合起来
高纤燕麦饼干的做法图解2

步骤2

不需要加一滴水就揉成杂面团了

步骤3

擀平

步骤4

切成大小合适的四方块
高纤燕麦饼干的做法图解5

步骤5

烤盘抹油码整齐
高纤燕麦饼干的做法图解6

步骤6

烤箱预热上下180℃,25分钟左右
高纤燕麦饼干的做法图解7

步骤7

出炉,放凉就酥脆无比了
高纤燕麦饼干的做法图解8

步骤8

高纤,低脂,饱腹,下午来上两三片,再配上一杯花茶,呀!说不出的惬意呢,早上就配上一杯牛奶,就是营养美味的均衡早餐了。在这个全民瘦身时代,超市那些添加剂超标的高油高糖高热量的零食真是不敢买哦,为了减肥美食两不误,只能换一种吃法了,正在瘦身道路上的小伙伴们都可以吃上几块呢
高纤燕麦饼干的做法图解9

步骤9

嘿嘿,都可以PK某宝上的代餐饼干了

高纤燕麦饼干的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 15:18:06