健康时蔬西生菜
快节奏白领的最爱，时尚健康，方便快捷，10分钟以内完全可以搞定！
健康时蔬的做法
步骤1
做法: 1、西生菜一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的;把根部抠掉;步骤2
2、在锅中放少许橄榄油烧热后把准备好的西生菜放进锅里烧开，浇到美极鲜味汁，就可以啦~~~健康时蔬的烹饪技巧
西生菜功效: 利尿，通乳，畅通呼吸道，神经镇定剂。
| 诗文 | 健康时蔬西生菜 |
| 释义 |
健康时蔬西生菜快节奏白领的最爱，时尚健康，方便快捷，10分钟以内完全可以搞定！ 健康时蔬的做法步骤1 做法: 1、西生菜一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的;把根部抠掉;步骤2 2、在锅中放少许橄榄油烧热后把准备好的西生菜放进锅里烧开，浇到美极鲜味汁，就可以啦~~~健康时蔬的烹饪技巧西生菜功效: 利尿，通乳，畅通呼吸道，神经镇定剂。 |
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