| 诗文 | 烫拌青菜---谁都会 | 
| 释义 | 烫拌青菜---谁都会清淡饮食习惯了,不想油腻的去炒菜,或者说是一个借口,这烫拌青菜真的很清淡。这样最大程度上保存了维生素。 烫拌青菜的做法  步骤1鸡毛菜洗净,水煮开,下鸡毛菜烫熟。   步骤2盘子里倒入生抽,麻油。   步骤3将烫熟青菜放入盘中拌匀一下即可。   步骤4成品 烫拌青菜的烹饪技巧 | 
| 随便看 | 
 | 
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。