诗文 | 养生滋补红润浓汤 |
释义 |
养生滋补红润浓汤
养生滋补红润浓汤的做法![]() 步骤1 备好食材(忘拍了一个古方红糖,不喜欢甜的也可以不加)![]() 步骤2 红粳米和红豆洗净泡半天![]() 步骤3 红枣洗净,剪成小块,枸杞、玫瑰用水冲洗一下![]() 步骤4 把所有食材倒进全营养破壁机,加入适量水,盖好盖子![]() 步骤5 启动浓汤功能,破壁机进入营养破壁中,好快的速度![]() 步骤6 浓汤程序完成,细腻到极致![]() 步骤7 倒入不锈钢小锅中,中火煮开,依据个人喜好加入适量古方红糖,其间要不停搅拌,防止糊锅,开锅5分钟即可关火![]() 步骤8 煮好的养生滋补红润浓汤,美美滴喝上一口,好细腻,又香又甜!![]() 步骤9 成品图!![]() 步骤10 成品图!养生滋补红润浓汤的烹饪技巧1 这个浓汤可以依据个人喜好,水量酌量加减 2 巴马红粳米是这里边最主要的食材,起到最滋补的作用,不建议省略,如果没有就加大米掺紫米,但是不如红粳米效果好。 |
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