诗文 | 时令健康小吃:清明果 |
释义 |
时令健康小吃:清明果时令健康小吃:清明果(青团)~非常软糯可口!真的好吃!今天清明节,正是吃青团之时,我用的昨天在老家荣昌的田野上的清明草的嫩尖儿做的青团,清明草不但清香美味,而且健康:可止咳平喘、降血压 清明果的做法步骤1 清明草的嫩尖儿用盐水浸泡二十分钟左右,清洗干净步骤2 水烧开,清明草倒入煮一分钟左右,舀出沥干水步骤3 沥水、放凉步骤4 把清明草放入果汁机或料理机打成汁,加入牛奶拌匀步骤5 加入糯米粉、少量玉米淀粉、蜂蜜、白糖、几滴橄榄油(油可以让面油亮、浮现漂亮的光)和成面团,根据面团的软硬添加糯米粉或者牛奶,让面团软硬适中步骤6 包上自己做的玫瑰酱,揉成汤圆步骤7 可以根据自己的想法,做各种美丽造型~步骤8 上锅垫上一张油纸、防沾,用最先煮清明草的水烧开后,大火蒸十分钟左右,整个厨房弥漫清明草香,自然清明果也会浸透此大自然馈赠的香味步骤9 用保鲜膜一个一个包好步骤10 倒一杯玫瑰牛奶,开始吃了!非常香糯!清明节、万事万物皆清洁明净的口感!可口而不腻~步骤11 吃不完的,直接放入冰箱冷藏,下次吃前蒸几分钟,再吃,仍然软糯美味!清明果的烹饪技巧 |
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