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诗文 雪蛤雪燕百合润肺汤
释义

雪蛤雪燕百合润肺汤

娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。

雪蛤雪燕百合润肺汤的用料

雪燕 3克 雪蛤 3克
银耳 10克 百合 5克
冰糖 10克 莲子 5克
枸杞 3克

雪蛤雪燕百合润肺汤的做法

雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解1

步骤1

把准备好的材料都泡发好
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解2

步骤2

锅中放入适量清水烧开
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解3

步骤3

水开后将银耳下入锅中
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解4

步骤4

水开后转小火炖30分钟
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解5

步骤5

加入百合
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解6

步骤6

加入莲子
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解7

步骤7

加入枸杞
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解8

步骤8

放入雪蛤
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解9

步骤9

放入雪燕
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解10

步骤10

炖煮10分钟后加入冰糖在煮10分钟
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法图解11

步骤11

这种天气真的应该好好榜样肺部

雪蛤雪燕百合润肺汤的烹饪技巧

雪蛤和雪燕一般都会有一些杂质,所以泡发的时候,最好多次换水泡发,边换水边挑杂质才能挑干净

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更新时间:2025/1/13 6:54:28