诗文 | 雪蛤雪燕百合润肺汤 |
释义 |
雪蛤雪燕百合润肺汤娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。 雪蛤雪燕百合润肺汤的做法步骤1 把准备好的材料都泡发好步骤2 锅中放入适量清水烧开步骤3 水开后将银耳下入锅中步骤4 水开后转小火炖30分钟步骤5 加入百合步骤6 加入莲子步骤7 加入枸杞步骤8 放入雪蛤步骤9 放入雪燕步骤10 炖煮10分钟后加入冰糖在煮10分钟步骤11 这种天气真的应该好好榜样肺部雪蛤雪燕百合润肺汤的烹饪技巧雪蛤和雪燕一般都会有一些杂质,所以泡发的时候,最好多次换水泡发,边换水边挑杂质才能挑干净 |
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