【减肥必备】柠檬蜜柠檬蜂蜜水美容排毒瘦身

减肥必备，每天喝柠檬蜂蜜水，皮肤好又减肥，排毒瘦身，一定坚持哦！

柠檬蜂蜜水的用料

柠檬 4个	蜂蜜 500g
玻璃密封罐子 1个

步骤1

4个新鲜的柠檬，用盐搓洗外皮，盐水泡柠檬30分钟，这样外皮上的蜡就洗干净了。

步骤2

柠檬外皮削下来切小块白色内皮扔掉，这个泡水会苦柠檬肉切小块，去籽

步骤3

洗干净的玻璃密封罐子，晾干，底部放一层柠檬果肉，一层蜂蜜，一层柠檬皮，一层蜂蜜，一直把所有柠檬都铺好，就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜，排毒减肥美容养颜。

柠檬要用盐搓洗干净，盐水泡30分钟，柠檬外皮的蜡就没有了，外皮里的白色皮要去掉，籽也要去掉，这样就不会苦了！

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