诗文 | 宝宝辅食系列之白菜胡萝卜小肉包 |
释义 |
宝宝辅食系列之白菜胡萝卜小肉包关注宝宝健康辅食的正确方式,远离垃圾食品,减轻宝宝肠胃和肝肾功能的负担,少油少盐少糖营养均衡搭配,让宝宝少生病更健康的成长! 宝宝辅食的做法步骤1 酵母粉用温水调匀,倒入面粉中,放少许盐,适量清水揉成软硬适中的面团,加盖静置饧发两倍大。步骤2 白菜,胡萝卜,猪肉,分别剁碎后混合,放少量盐,橄榄油,加入蛋清搅拌均匀。步骤3 饧发好的面团揉搓光滑,分成大小等同的剂子,按扁,擀皮(不要太薄),将馅料置于面皮上,捏褶,收口。步骤4 蒸锅加水,将包子码在蒸布上,大火烧开转中火约25分钟左右,关火焖10分钟即可宝宝辅食的烹饪技巧酵母粉使用分量包装袋上有说明,有不明之处请留言。 |
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