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诗文
止寒咳:南瓜蒸大枣
释义
止寒咳:南瓜蒸大枣
蒸大枣的用料
南瓜【去皮去囊的重量】 50g
大枣【洗净去核】 1个
黄冰糖 1粒
蒸大枣的做法
步骤1
南瓜切小块和大枣、黄冰糖一起放入碗里,加1汤匙清水,隔水蒸,南瓜熟即可
蒸大枣的烹饪技巧
饭前食用,每天2次,每次50g,随蒸随吃
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更新时间:2025/9/25 21:10:21