诗文 | 清炒青菜 |
释义 |
清炒青菜平时比较喜欢吃素菜,婆婆总喜欢买青菜,差不多一年四季都有青菜,多炒几次后,大家都喜欢吃我炒的青菜喔,还可以放鸡蛋一块炒。 清炒青菜的做法步骤1 准备两瓣大蒜,去皮,切成片,将青菜洗净控干。步骤2 锅中倒入适量的油,放入蒜片,炒出香味,放入青菜,放入适量的盐,中火快炒,炒至青菜叶子变小,(青菜易熟,不要炒过啦)放入喜欢的调料出锅啦,也可以不放,孕妇或者小孩只需要放盐就好啦。清炒青菜的烹饪技巧补充维生素 |
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