| 诗文 | 田园沙拉 | 
| 释义 | 田园沙拉我在减肥中,我的目标瘦7公斤 田园沙拉的做法  步骤1鸡蛋和西兰花下水煮,鸡蛋煮5分钟,西兰花煮7分钟   步骤2把圣女果切了   步骤3鸡蛋切小块,西兰花一起放入碟中   步骤4倒点点橄榄油和黑胡椒,挤上沙拉酱 田园沙拉的烹饪技巧 | 
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