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诗文 潮州咸菜苦瓜猪骨汤
释义

潮州咸菜苦瓜猪骨汤

这道汤加入咸菜别有一番风味,加了咸菜无须加盐,可以加点鸡类调味或不加。此汤3-4人份。咸菜是有包装的潮州咸菜,一包300g。

咸菜苦瓜猪骨汤的用料

猪骨 500g 苦瓜 2条
咸菜 300g 水 2L
姜片 8片

咸菜苦瓜猪骨汤的做法

潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解1

步骤1

.准备材料,苦瓜去瓤,切小块。猪骨焯水。咸菜洗净,怕太咸可以切小块冲水或浸泡片刻。
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解2

步骤2

猪骨先下锅中至中小火煲半小时
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解3

步骤3

油锅放入姜片爆香
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解4

步骤4

苦瓜入锅先煎一下,再翻炒
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解5

步骤5

炒至苦瓜转青绿色,表面有点焦褐色,加入咸菜
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解6

步骤6

咸菜炒香后与苦瓜一同放入锅中煲
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解7

步骤7

中火煲15分钟后加少许鸡粉焖。
潮州咸菜苦瓜猪骨汤的做法图解8

步骤8

美味。

咸菜苦瓜猪骨汤的烹饪技巧

1.咸菜怕太咸可以切小块后冲水或浸泡片刻 2.苦瓜煎炒过可以去除涩青味 3.咸菜炒过在汤中更带出咸菜的味道4.汤里可加入黄豆先与猪骨一起先煲,家里没黄豆所以没放

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更新时间:2024/12/26 12:06:12