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诗文 云南炒芭蕉花
释义

云南炒芭蕉花

云南炒芭蕉花是一种很具傣家特色的菜肴,用其制作的菜肴风味独特,是很有民族风情的菜肴!值得一尝!

炒芭蕉花的用料

芭蕉花 1个 猪肉 200g
韭菜 400g 生姜 少许
朝天椒 6个 盐,味精

炒芭蕉花的做法

云南炒芭蕉花的做法图解1

步骤1

把芭蕉花叶片摘下来,不要黄色的那些小花,因为太涩!
云南炒芭蕉花的做法图解2

步骤2

这些摘下来的花经过处理,可以做别的菜,在此就先不说了,这个菜不需要用到这些花!
云南炒芭蕉花的做法图解3

步骤3

将洗干净的叶子切条,泡在水里备用!
云南炒芭蕉花的做法图解4

步骤4

在锅里煮点水,水沸了就把切好的芭蕉花倒进沸水中,煮至涩味基本去除,然后捞起,用少量盐揉捏,挤掉涩水,稍洗一下,备用!
云南炒芭蕉花的做法图解5

步骤5

生姜和朝天椒都剁碎,葱切成葱花!
云南炒芭蕉花的做法图解6

步骤6

韭菜白色部分切段,绿色叶子部分,切细!
云南炒芭蕉花的做法图解7

步骤7

猪肉剁碎,备用!
云南炒芭蕉花的做法图解8

步骤8

多放点油(炒芭蕉花比较费油),然后把葱、姜和朝天椒倒入锅里,放上盐和味精,爆香,然后把剁碎的猪肉放进锅里爆炒。
云南炒芭蕉花的做法图解9

步骤9

最后把芭蕉花,韭菜一起放进锅里翻炒,熟了就能起锅了!
云南炒芭蕉花的做法图解10

步骤10

这个就是傣味十足的芭蕉花!

炒芭蕉花的烹饪技巧

做这个菜最重要的是要去除芭蕉花的涩味。用沸水微煮,直至涩味基本去除,然后用少量盐揉捏,挤掉涩水,用水稍冲洗就可以炒了!

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 9:51:57