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诗文 超赞的白萝卜炖剔骨羊排
释义

超赞的白萝卜炖剔骨羊排

今天这锅白萝卜炖羊排,绝了!好吃到没盆友。。足足炖了四十分钟,一大锅汤就熬剩了一点儿,拌饭吃。。萝卜都透明了,剔骨的羊排,肉是一层层的,又香又嫩。。好了,不说了,我赶紧趁热吃去!

白萝卜炖羊排的用料

去骨羊排 200 白萝卜 200
植物油 少许 盐 1勺
糖 半勺 食醋 少许
料酒 少许 生抽 少许
八角 2个 香叶 2片
十三香 半勺 葱 几段
蒜 2瓣 姜 2片

白萝卜炖羊排的做法

超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解1

步骤1

剔骨的羊排化冻,洗净。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解2

步骤2

切成大块,能去掉的筋膜尽量扒去。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解3

步骤3

冷水中加葱姜和羊排,煮沸,漂去浮沫,捞出沥净水份。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解4

步骤4

给羊排焯水的同时,萝卜洗净,刮皮切大块。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解5

步骤5

热锅热油,爆香大蒜和八角香叶。姜片性热,羊肉也大热,所以焯水的时候用一下,去除一下腥气就可以了,炖汤的时候不要再放了。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解6

步骤6

入羊排翻炒,加肉紧一下,将水分炒干一些,为炖汤入味倒出位置。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解7

步骤7

加大量温水,同时将辅料中的调料加入,调匀,大火烧开后撇去浮沫。盐是一开始就加了,因为羊排很容易熟透,不会因为加盐加早了就变硬难熟的。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解8

步骤8

加萝卜块,中火继续盖锅盖炖。羊排肉很容易熟烂,烤羊肉串就用这种,容易熟且香。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解9

步骤9

炖至汤汁发白,萝卜心也变成透明的,就可以了。我大约中小火炖了四十分钟。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解10

步骤10

用十三香调味很方便,其他调味的香料少放一点儿就可以了。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解11

步骤11

糖和醋是去腥提鲜的。有种说法说羊肉和醋相克,吃了毒过砒霜。我只想说,没放醋的羊杂汤我是不会喝的。我喝了辣么多年,也没见被毒死。。O(∩_∩)O哈哈哈~原谅我的口无遮拦,其实很多所谓的饮食相克都是子虚乌有。
超赞的白萝卜炖剔骨羊排的做法图解12

步骤12

喜欢吃香菜的,出锅也可以撒少许提味。

白萝卜炖羊排的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:25:46