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诗文 宫保鸡丁
释义

宫保鸡丁

大学里最爱的食堂小炒,色彩浓郁,香辣开胃,香脆的花生米,嫩滑的鸡肉丁,那时候囊中羞涩,一周只舍得点一次,可以让我满足一整天!据说,在海外,凡是有中国人的地方,都会有宫保鸡丁这道菜,所以大概这也是许多中国人心中的温暖回忆吧!

宫保鸡丁的用料

鸡肉丁 250g 花生米 50g
胡萝卜 100g 青椒(或黄瓜) 50g
盐 料酒
白糖 淀粉
醋 生抽
干辣椒

宫保鸡丁的做法

宫保鸡丁的做法图解1

步骤1

将鸡肉提前用生抽(10g)、料酒(15g)、淀粉(5g) 腌制10分钟左右
宫保鸡丁的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丁
宫保鸡丁的做法图解3

步骤3

青椒切丁(也可以用黄瓜丁)
宫保鸡丁的做法图解4

步骤4

花生米

步骤5

小火低温,下少许盐,将花生米慢火炒熟(想省事的,可以直接买超市现成的花生米),盛出放凉。
宫保鸡丁的做法图解6

步骤6

热锅下油,爆香姜片、干辣椒,将鸡丁炒至变白。(我忘了加干辣椒,是后加的:)
宫保鸡丁的做法图解7

步骤7

加入胡萝卜一起大火翻炒
宫保鸡丁的做法图解8

步骤8

再加入青椒一起翻炒
宫保鸡丁的做法图解9

步骤9

待快熟时,加入花生米
宫保鸡丁的做法图解10

步骤10

浇入调好的宫保汁(生抽10g、盐少许、醋10g, 白糖5g, 淀粉5g,水10g), 大火快速翻炒至收汁。
宫保鸡丁的做法图解11

步骤11

装盘,开吃
宫保鸡丁的做法图解12

步骤12

一道开胃的下酒好菜!

宫保鸡丁的烹饪技巧

1、喜欢吃得更辣,还可以加入豆瓣酱; 2、不喜欢吃辣的,也可以省略干辣椒

随便看

 

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更新时间:2026/10/10 18:47:59