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诗文 【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇
释义

【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇


金针菇的脆嫩加上番茄的酸甜,就着汤汁都能吃下一碗米饭。简单易学5分钟轻松搞定,so easy!

茄汁金针菇的用料

金针菇 150克 大蒜 5瓣
青椒 1个 红椒 1个
番茄酱 适量 糖 适量
盐 适量 鸡精 适量

茄汁金针菇的做法

【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解1

步骤1

准备食材。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解2

步骤2

将金针菇洗净,去掉根部,蒜捣成末状,用来提香爆锅。大蒜虽持有独特的辛辣味,但具有很强的杀菌和增强免疫的功能,多吃还是有益的。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解3

步骤3

锅中加入适量的食用油,油热时加入捣好的蒜末,煸炒至金黄色后加入番茄酱。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解4

步骤4

加入番茄酱后,煸炒出红油,倒入适量的水,搅拌。和新鲜的番茄相比,番茄酱的营养成分更容易被人体吸收。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解5

步骤5

将金针菇放入锅中煮开,之后加入盐,糖,鸡精。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解6

步骤6

盖上锅盖焖煮。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解7

步骤7

等金针菇煮熟,番茄汤汁呈现红色粘稠状时,捞出金针菇放在碗底。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解8

步骤8

再浇上汤头,那酸甜的汤头都能下一碗饭了。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解9

步骤9

将红青辣椒切成粒状,均匀的放在金针菇上面。都说红配绿丑的哭,但似乎不适用在这道菜上哦。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解10

步骤10

换一个干净的炒锅,锅内倒入适量的食用油。油温六七成热的时候关火,将油泼在辣椒上面,辣椒的香味自然就出来了。
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇的做法图解11

步骤11

还等什么?开吃吧!

茄汁金针菇的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:06:26