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诗文 海米炒油菜
释义

海米炒油菜

老公在睡觉,提前做好,起床就可以吃咯

海米炒油菜的用料

海米 一小把 油菜 5棵
葱 适量 大蒜 3瓣
花生油 适量 食盐 适量

海米炒油菜的做法

海米炒油菜的做法图解1

步骤1

油菜洗净,海米泡10分钟左右,葱蒜切片
海米炒油菜的做法图解2

步骤2

热锅凉油,中火加热,油热后放入葱蒜炒出香味
海米炒油菜的做法图解3

步骤3

放入泡好的海米,炒上颜色
海米炒油菜的做法图解4

步骤4

放入油菜翻炒,上海青比较耐煮,可以炒久一点,加盐和水翻炒一会就可以出锅了
海米炒油菜的做法图解5

步骤5

原本一大碗油菜变成一盘了,菜炒软后就变小了

海米炒油菜的烹饪技巧

葱蒜可根据个人口味酌情添加

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 11:32:03