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诗文 台湾麻油鸡
释义

台湾麻油鸡

麻油鸡有滋阴补血,驱寒除湿,汤汁浓稠、麻油香醇味美,可以用来捞饭或拌面吃,鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。麻油鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类!在台湾麻油鸡可是坐月子的圣品!

麻油鸡的用料

土鸡 1只 姜 200g
黑麻油 适量 台湾米酒 2瓶

麻油鸡的做法

台湾麻油鸡的做法图解1

步骤1

将姜削皮切块!
台湾麻油鸡的做法图解2

步骤2

土鸡洗净斩件!
台湾麻油鸡的做法图解3

步骤3

热锅,倒入黑麻油烧热下姜块,煸至姜块发黄!
台湾麻油鸡的做法图解4

步骤4

下入鸡块,不停翻炒,至自带水分煸干。
台湾麻油鸡的做法图解5

步骤5

倒入米酒,略高食材2.3公分!
台湾麻油鸡的做法图解6

步骤6

烧开后转盛入砂锅中,小火炖煮,大约一个半小时,加盐调味即可!

麻油鸡的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:38:54