一人餐五彩无敌炒面
一个人吃饭也可以吃的有滋有味，也要有蔬菜有肉，营养全面，又成本不高，自己要照顾好自己啊……
炒面的做法
步骤1
洗干净各种蔬菜，青椒、胡萝卜切丝，白菜叶切丝，瘦肉切丝，虾去头但别扔，去皮去虾线备用。
步骤2
锅中放油，将虾头先放到锅中煸炒变色，虾油出来了就下入切好的瘦肉丝翻炒变色
步骤3
此时下入已经切好的蔬菜丝翻炒断生
步骤4
另起一锅烧开水把面下进去
步骤5
菜里加入酱油蚝油翻炒均匀，入味
步骤6
此时加入虾仁，翻炒至虾肉卷曲
步骤7
把面盛出
步骤8
把面倒入锅中翻炒均匀，让面条和菜肉混合均匀
步骤9
再加入一点盐搅匀就OK啦！炒面的烹饪技巧
也可放自己喜欢的各种蔬菜，我里面没放鸡蛋，大家可以把鸡蛋散炒出来营养就更全面了