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甘蓝菠菜三明治
释义
甘蓝菠菜三明治
甘蓝菠菜三明治的用料
胚芽吐司 2片
紫甘蓝 一片约30g
菠菜 50g
焙煎芝麻汁 2茶匙
芝士片(素食可选) 2片
甘蓝菠菜三明治的做法
步骤1
紫甘蓝切丝用芝士片卷起来,菠菜焯水
步骤2
按吐司-菠菜-芝士片卷紫甘蓝-菠菜-吐司的顺序叠好,加热让芝士融化
步骤3
对半切开,装盘开吃
甘蓝菠菜三明治的烹饪技巧
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次韵王适春雪二首 苏辙
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次韵王适东轩即事三首 苏辙
次韵王适东轩即事三首 苏辙
次韵王适东轩即事三首 苏辙
次韵王适留别 苏辙
次韵王适落日江上二首 苏辙
次韵王适落日江上二首 苏辙
次韵王适落日江上二首 苏辙
次韵王适梅花 苏辙
次韵王适上元夜二首 苏辙
次韵王适上元夜二首 苏辙
次韵王适食茅栗 苏辙
次韵王适食茅栗 苏辙
次韵王适细鱼 苏辙
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更新时间:2025/9/6 15:33:40