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诗文 秘制橙汁,1月瘦出水蛇腰
释义

秘制橙汁,1月瘦出水蛇腰

功效:橙子排除腰腹油脂,红枣促进血液循环,山药粉有助排除水肿,连续10日,可瘦1~2斤.

橙汁的用料

橙子1个 红枣3颗
山药粉1勺 100ml温水

橙汁的做法

步骤1

将橙子、红枣、山药粉、100ml温水打汁即可饮用(使用方法:1日1~2杯,1周不少于6杯。)

橙汁的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:36:15