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诗文 山楂高粱米粥
释义

山楂高粱米粥

说起高粱米,想起红彤彤的高粱穗,在夕阳的照射下,熟透的高粱穗弯着腰,儿时的记忆是那么的美好,可惜再也回不去了,好久没有感受田野间泥土的清香和淳朴的气息,心中留一片净土,永远珍藏那副美丽的画面。

山楂高粱米粥的用料

山楂干 20克 高粱米 50克
水 适量

山楂高粱米粥的做法

山楂高粱米粥的做法图解1

步骤1

山楂干用水洗净,浸泡10分钟。
山楂高粱米粥的做法图解2

步骤2

高粱米,洗净备用
山楂高粱米粥的做法图解3

步骤3

锅中加入适量水,放入泡好的山楂干
山楂高粱米粥的做法图解4

步骤4

煮开后,放入高粱米开始煮
山楂高粱米粥的做法图解5

步骤5

大火煮15分钟,换小火接着煮。
山楂高粱米粥的做法图解6

步骤6

大约煮20分钟,把高粱米煮软即可食用

山楂高粱米粥的烹饪技巧

1.此款粥养胃助消化,老幼皆宜。 2.糖尿病患者应禁食高粱。 3.大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。 4.山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

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更新时间:2024/11/25 17:12:56