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诗文 草莓酸奶
释义

草莓酸奶

我比较喜欢少糖少油食物,做酸奶可以将糖控制到最低,还可以减肥,一举两得。特别是我的妈妈血糖高,可以给她做不加糖的原味酸奶。

草莓酸奶的用料

纯牛奶 500g 原味酸奶 100g
糖 30g 草莓 适量

草莓酸奶的做法

步骤1

将纯牛奶带袋子放热水中烫一下,和糖混合至糖融化,放一边凉晾
草莓酸奶的做法图解2

步骤2

酸奶桶和勺子用开水烫一下杀菌
草莓酸奶的做法图解3

步骤3

纯牛奶和原味酸奶混合搅拌均匀倒入酸奶桶
草莓酸奶的做法图解4

步骤4

将酸奶桶放进面包机启动酸奶模式,等待8个小时
草莓酸奶的做法图解5

步骤5

8个小时后酸奶好了,盛到碗里,加入草莓丁,美味的草莓酸奶大功告成!

草莓酸奶的烹饪技巧

所有工具一定要开水烫一下杀菌!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 0:41:35