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诗文 酱烧墨鱼仔
释义

酱烧墨鱼仔

自从罗志祥在美人鱼里握着自己肥硕的爪足自残,我就不想吃章鱼了。不过吃货永远没有和自己的胃抗衡的力量,买了点小墨鱼,小小的,吃起来就不会那么怕怕了

酱烧墨鱼仔的用料

墨鱼仔 300g 洋葱 40g
蒜 5瓣 葱(煮) 1段
姜(煮) 1小块 米醋 1.5茶匙
蚝油 4汤勺 番茄酱 1汤勺
盐 半茶匙 糖 2茶匙
清水 150ml 葱(炒) 1段
姜(炒) 1小块 小米椒 2个

酱烧墨鱼仔的做法

酱烧墨鱼仔的做法图解1

步骤1

墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用
酱烧墨鱼仔的做法图解2

步骤2

其他食材如图切好
酱烧墨鱼仔的做法图解3

步骤3

为避免墨鱼在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼片汆一下
酱烧墨鱼仔的做法图解4

步骤4

墨鱼捞出控水备用。 再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)
酱烧墨鱼仔的做法图解5

步骤5

煮15-20分钟,过滤留汤备用
酱烧墨鱼仔的做法图解6

步骤6

取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合
酱烧墨鱼仔的做法图解7

步骤7

起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒
酱烧墨鱼仔的做法图解8

步骤8

再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁
酱烧墨鱼仔的做法图解9

步骤9

倒入汆过的墨鱼,不停翻炒
酱烧墨鱼仔的做法图解10

步骤10

最后中火收汁即可

酱烧墨鱼仔的烹饪技巧

口味辛辣略甜,酱香耐回味。煮洋葱的汤根据酱汁口味轻重适量,我大概用了100ml

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更新时间:2025/2/17 2:15:15