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诗文 山药烧鸡块
释义

山药烧鸡块

老话说,不时不吃,每个季节都应该按当时当季的食材来进食是最好的,冬季最多的就是根茎类的食材,此时也是进补之时,也是自身保健的方法之一,最近山药也便宜得很,猫和LG都爱吃,所以这段时间上桌率最高的食材当属山药了,今天做一款营养美味的山药烧鸡块,略带一点汤汁,吃肉喝汤,最适合现在这个季节,多吃也不易上火,小火慢炖出来,喝了暖暖的,最适合冬季进补了。

山药烧鸡块的用料

山药 350克 鸡 半只
姜 15克 小葱 20克
油 适量 美极鲜味汁 4滴
盐 0.5茶匙 糖 18克
生抽 1茶匙 蚝油 1茶匙

山药烧鸡块的做法

山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解1

步骤1

鸡洗净斩块。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解2

步骤2

锅中放油,下白糖炒至褐色后,放入鸡块炒至上色。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解3

步骤3

姜片入锅炒出香味。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解4

步骤4

沏入多一些的开水,调入适量盐。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解5

步骤5

适量生抽与蚝油。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解6

步骤6

转中火烧至鸡肉成熟。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解7

步骤7

山药切滚刀块,入锅中一起烧制。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解8

步骤8

当山药可以轻松扎透时,滴入几滴美极鲜味汁。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解9

步骤9

大火收汁,把小葱段放入锅中炒匀,即可出锅。
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解10

步骤10

成品图
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解11

步骤11

成品图
山药烧鸡块#美极鲜味汁#的做法图解12

步骤12

成品图

山药烧鸡块的烹饪技巧

1.山药去皮后,可浸泡在水中,并滴入少许白醋,可防止氧化变黑。 2. 鸡切成小块, 用少量的油炒一下, 鸡肉收紧, 鸡皮微黄,这样鸡肉不柴,鸡汤味更浓。

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更新时间:2025/1/13 19:35:58