诗文 | 荠菜煎蛋 |
释义 |
荠菜煎蛋“天然之珍”~“灵丹草”古人对荠菜的平阶很高,它富含很多种维生素,防癌抗癌,对高血压和干眼症,夜盲症有很好的疗效 荠菜煎蛋的做法步骤1 洗净,在开水里稍焯水片刻,捞出控干水切碎备用步骤2 放一个鸡蛋与荠菜碎适量盐搅匀,锅里加少许油,倒入拌好的荠菜铺平,表面在放一个鸡蛋,小火慢煎。步骤3 装盘,开吃荠菜煎蛋的烹饪技巧现在正是吃荠菜的时节,到郊外晒晒太阳,挖点荠菜多惬意 |
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