诗文 | 蒜苔炒鱿鱼肉片 |
释义 |
蒜苔炒鱿鱼肉片当蒜苔遇上肉片鱿鱼味道是怎么样的呢?带着这个疑问,我做了这道菜,想不到色、香、味、俱全哦!^_^ 蒜苔炒鱿鱼肉片的做法步骤1 准备好材料。步骤2 鲜鱿鱼洗净去皮处理好后斜刀切条(0.5公分左右厚度)步骤3 将鲜鱿鱼放入煮开热水中,然后加入小勺盐,待水煮开,马上关火,沥干水份备用。步骤4 热锅倒入适量植物油,加入肉片,然后加点酱油(主要让肉片入味)、生姜。步骤5 待肉片有一点焦黄,随即倒入切好的蒜苔,加适量盐,料酒翻炒一下。步骤6 加入红辣椒,然后再加入处理好的鱿鱼,翻炒一下,盖上锅盖焖煮3分钟。步骤7 开盖加一点鸡精,出锅。步骤8 色、香、味、俱全哦!^_^蒜苔炒鱿鱼肉片的烹饪技巧 |
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