蘑菇炒青菜
油腻的吃多了，来盘素的瘦身刮油。
蘑菇炒青菜的做法
步骤1
备好材料。
步骤2
蘑菇撕小朵下开水焯1分钟。
步骤3
蒜拍碎。
步骤4
锅中油七成热放蒜爆香。
步骤5
转大火下小青菜爆炒。
步骤6
倒入蘑菇，放盐和鸡精翻炒均匀即可。蘑菇炒青菜的烹饪技巧
适合大火快炒。